کیا آپ کبھی سکول میں اپنے لانچ بکس کو خول کر اندر کی طرف گھم کر دیکھ چکے ہیں، اور ایک جلد باز سینڈویچ کو دیکھ کر سوچتے ہیں کہ آپ اس سے کچل ہو گئے ہیں؟ یہ واقعی بد تجربہ ہوسکتا ہے، ہمارے پاس کیا ہے؟ اب وہ بے رنگ لانچ ختم کریں جو صرف کسلی کا باعث بنے تھے، اور بینٹو بکس کی رنگین اور مزے دار دنیا میں داخل ہوں! سستے۔ چھوٹے ہونے والے بسکٹ جن میں ہینڈل ہوتے ہیں es: شنخنگ مختلف قسم کے منصوبے ہیں، جو خوشمزے خوراک تیار کرنے اور اپنے خوراک کے حجم کو کنٹرول کرنے کے لئے ایدال ہیں۔
ایک بینتو باکس، جاپانی دوپہر کی چھوٹی مanger کے لئے، دونوں چیزوں کو ایک منفرد کنٹینر میں بند کرتا ہے۔ کون سوچ سکتا تھا کہ سب سے بڑی ڈبوں کے طور پر لوگوں کے خوراک کے طریقے میں تبدیلی کر رہے ہیں! بینتو باکسز اب بھی شکل اور سائز میں کافی مختلف ہیں۔ ان میں سے کچھ چھوٹے ہوتے ہیں (میٹھائیوں کے لئے ڈیزائن کیے گئے) جبکہ دوسرے بڑے ہوتے ہیں (پوری غذائیں بنانے کے لئے بنائے گئے)۔ شن شنگ کی طرف سے موجودہ بہت سے اقسام کے بینتو باکس ہیں - تاکہ آپ اپنا خوراک الگ کر سکیں۔ اس ایک باکس میں آپ کو تمام پروٹین، فruits اور سبزیاں مل سکتی ہیں، جو ملا ہوا نہیں ہوں!
آپ اپنے خوراک کے ساتھ بینتو باکس کے ساتھ واقعی نوآورانہ ہو سکتے ہیں! رنگین بینتو باکس آپ کے طعام کو مزید شوقدار اور مزہ کرنے والے بنانے کے لئے استعمال کیا جा سکتا ہے! مثال کے طور پر، ہر دن صرف پی بی این جے سینڈوچ کھینے کے بجائے آپ سوشی رولز، چاول کے گولے اور خوشمزے سبزیوں کے سکیورز کھا سکتے ہیں۔ اور سب سے بڑا فائدہ یہ ہے کہ آپ کے بینتو باکس کے طعام میں کوئی حد نہیں ہے! آپ کو یہ چुनنا ہے کہ آپ کیا کھائیں، جو آپ کو ہر دن دوپہر کے طعام تک سونپ سکتا ہے۔
اس کے علاوہ، آپ ایک بینتو باکس بنा سکتے ہیں جسے رنگین اور مزید لگنے والے تذواقات سے بھرا ہوا ہوتا ہے، جس میں شروعیات، مشروبات اور جانبی دشائیں شامل ہوتی ہیں۔ ہر پینل آپ کو تازہ، نئے مواد کی طرح ایک قوسِ رنگوں کو لوڈ کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ صرف چند چیری ٹمیٹوز، سبز سلے کیلری اور کچھ سنہری گاجر کو سوچیں! شن شنگ بینتو باکسز صرف عملی ہی نہیں بلکہ ان کے مختلف فانکی رنگ اور شکل بھی شامل ہیں جیسے گولابی، نیلے، اور بنفشا جو آپ کے شخصی اختیارات کو مطابق بناتے ہیں اور بھوجن کے وقت خاص بناتے ہیں!

بھوجن کے طاولے پر آپ کے دوست حتمی طور پر اپنے سر ہلائیں گے جب آپ ایک رنگین بینتو باکس لائیں گے۔ وہ سوچیں گے کہ آپ نے کیا پیک کیا اور آپ کے کونے کے معاملات پر ایک کم اہمیت کے ساتھ غبطہ بھی کریں گے! آپ کا بھوجن پیشگی اتنا خوبصورت ہوتا ہے کہ ہر کوئی آپ کے کھانا کا ٹکڑا پکڑنے کے لئے جلدی کرے گا۔ بہترین موقع آپ کو ظاہر کرنے کے لئے ہے کہ آپ نے کونسا خلاقانہ مشروب بنا ہے، جبکہ بھوجن کے وقت کو خوشی کا مناسب موقع بنایا جاتا ہے۔

بینتو بکس کا ایک دوسرा فائدہ یہ ہے کہ آپ اس طرح فیصلہ کر سکتے ہیں کہ آپ کتنی مقدار کھانا خوراکیں گے۔ آپ کو ہر غذائی گروپ کو منتخب کرنے اور پortion کرنے کا وقت ملے گا، جس سے آپ کے ذہنی طور پر کسی باکس سے کھانا ختم کرنے کی بجائے ایک سلامت اور متوازن خوراک حاصل ہوگی۔ کمرات کو انواع کے ساتھ بھرا جا سکتا ہے جیسے دانیے، پروٹینز اور سبزیاں تاکہ آپ کو روزمرہ کی خوراک میں صحت مند مواد حاصل ہوسکیں [10]۔

شونخنگ کی بینتو بکس نہ تو مائکروویو میں گرم ہونے والی ہیں بلکہ ڈش وشر میں بھی ساف اور ساف کی جا سکتی ہیں، یہ بھی کرتی ہیں کہ غذائی تیاری اور چھٹاؤ آسان ہو۔ یہ بدانستہ ہے کہ آپ اپنی خوراک کو پہلے سے تیار کر لیں اور بعد میں اپنی بینتو بکس کو فریج یا فریزر میں رکھیں۔ جب کھانے کا وقت آئے تو صرف اسے مائکروویو میں گرم کریں! یہ بدانستہ ہے کہ آپ کچھ کم وقت کitchen میں بسر کریں اور زیادہ وقت دوستوں کے ساتھ خوشی سے ل nch بردار کریں۔